来年の春には、青いじゅうたんかな…⁉

四箇田公民館も仲間に加えていただいている、自治協議会と校区内の福祉事業所で構成の「しかたクルーネット」ではネモフィラで2024年の春を彩ります😊

四箇厚生園さんの畑での種まきをお手伝いしてきました💪

種は小さいので砂に混ぜます

そして混ぜます…

それをムラなく蒔きます！

この日の空と同じ色の花が咲くことでしょう

ちなみに･･･公民館はココ。掲示板の下に蒔きます！

 

9月も終わりというのに、暑い日の種まきでした。

春が楽しみです。

イメージです。(海の中道海浜公園のHPより)

君たちは最高の…

 

9月23日。のびのび体験クラブで「君こそ最高のSprinter～走り方教室」を行いました💨ご講師はおなじみ典略孝徳さん、島崎好幸さん、そして島崎祐さん。運動会前に基本からしっかりとアドバイスをいただきました👍

少し心配していた前日からの雨も止み。気温もそれほど高くなかったためか、みんなの集中力はバツグン😏！

準備運動もしっかり😄えっ⁉この後姿はもしかして…

まずは室内で基本を。足の上げ方から。

次はスキップ。　おおっ！跳んでる！😳

On your mark,　get set…　　スタートの練習も。

体育館で基本の動きを学んだあとは、いよいよグラウンドへ

1，2年生はフィールド内での直線コース🏃

さっき習った事を思い出して。。

祐先生といっしょにGo！

3年生以上はコース走🏃

今年はバトンパスの練習もできました💨

【番外編】

おおっ！俊足飛ばしてるのは…⁉

 運動会…かけっこ…「う～～ん、、どうかいなねぇ⁉💦」

この不安はなくなりましたね！

これをきっかけに、より走ることに興味を持ってくれたらうれしいです。

 

お手伝いいただいた体育振興委員会のみなさん。ありがとうございました。

伝える達人になろう。

 

9月21日のしかたカレッジは…なんとあの人気の職業に挑戦してみました🎤

現役でご活躍されているフリーアナウンサーの高橋早紀さんをご講師に迎え「アナウンサーになってみよう！」

マスク生活が長くなってきていることから、喉が弱くなってきたり、以前と比べ自然な笑顔を作ることができない人が増えてきているようですね😞

口角あげていきましょう

発声練習😉 浅く座って、背筋を伸ばして。正しい姿勢で。。

ご用意いただいた原稿でアナウンサー体験🎤　いいお声👍

 

今回は発音だけでなく「伝えるコツ」もアドバイス。

3人一組でどれだけ言葉のみで伝わるか…ゲーム形式で行いました。

言葉に責任を持つゲームですね😂

最前列の人が見た国旗のイラストを…

二番手、三番手の人に言葉だけで伝えていきます。うまく伝わるか！😏

 届けたい人に向けて発する。誰に届けたいかを意識するとコミュニケーションもしっかりとれますね。

自信もっていきましょう！

ふるさとの思い出

 

９月9日から18日までの10日間。山本秀典さんの絵画展「さわらふるさと絵画展」を行いました。期間中の来場者はのべ170名😊

山本さんの記憶のなかにある早良の風景をあたたかな筆づかいで描てらっしゃいます。

もちろん「第２６回博多町家　思い出図画展」福岡市長賞受賞作品も持ってきていただきました👍

 また山本さんは金武中学校の卒業❗同級生もお見えになり昔ばなしに花が咲いていましたよ。

 来場者からは…「なつかしくあたたかな気持ちになりました」「昔に戻りたい！」「昭和の頃はこうだった！！」とのお声をいただきました。

山本さん。貴重な作品をありがとうございました。素晴らしい絵画展になりました。

絵のみでなく戦時中の遺品もお持ちです。貴重ですね。

山本さんの解説…というか😂昔ばなしで盛り上がりました。

方言クイズ！！　最近使いませんよね…😅

「何事も挑戦」がモットーの山本さんのプロフィールです。

“やくしょ”の方々が“やくしゃ”に。。

 ９月12日のカフェしかたは「防ごう！振り込め詐欺」🚨。早良区総務課防災・安全安心係のみなさんによる寸劇でユーモアを交え、かつ真剣に学びました。

 

劇は3パターン演じていただき、都度、早良警察署生活安全課👮の方からの解説もありました。

なかでも「劇場型詐欺」といわれるパターンでは犯人役が4人も登場😎😎😎😎。なるほど…いろいろな人から吹き込まれるとちょっと信じてしまいますよね😖

みなさん真剣に聴き入ってます。

誠実そうな声も裏側は…

銀行員を装った😎についに個人情報を…

 「被害に遭いそうになった…」という参加者もいらっしゃいました。実際、身近に起きています。

コーヒータイムに実体験の共有。「危なかったぁ💦」

 犯人は…人間の心理を巧みに突くノウハウに長けているとのこと。「自分は絶対大丈夫！」という思い込みが最大の落とし穴ですね❌

気を付けていきましょう❗

今後に備え、“貯”筋生活

９月7日。ももち体育館の中村優介さんを講師にお迎えし「コツコツ始めよう！貯筋生活」を健康づくり教室で行いました😉

“貯筋”とは今後の生活に向けて筋肉を育て、貯めていくことです。

筋肉💪は年齢に関係なくつけることはできますが、落ちるのが早いといわれています。負担なく手軽に続けることのできるトレーニングをレクチャーいただきました。

椅子を使ってのトレーニング

トレーニングの王様といわれる「スクワット」のご指導です。

顔の筋肉だって…豊かな表情づくりに大切ですよ😊

公民館にはヨガマットもありますので、これを使って…

お祈りじゃないです。。💧

ハイ！ポーズ

 しっかり大地を踏みしめ、いつまでもハツラツと動ける体でいたいものですね😉

みんなでお月見

９月４日のスマイル広場はともてらす早良のチャイルドルームをお借りして、一足早い「お月見会🎑」をしました。

前半は早良南図書館さん

「パパ、お月様とって！」など４冊の本の読み聞かせ📗📖

ストーリーはわからなくても、絵をみることで
子どもの感性は育つんですって👀🌟

 

後半は、さわらサクラ幼稚園さん📛

子どもたちが喜びそうなメニューが盛りだくさん🙌！

うさぎさん🐇になってお餅つきしましょ🎶

うさぎさんになるぞ～🐇

 

このモチのびる～～～

子どもだって負けないぞ

お餅をまるめて

　

うさぎさんにご馳走してあげました💛

お土産の壁掛け飾りも作りました。

ぼくも大満足でチュ

最後に早良区保健福祉センターの方から「おむつ定期便」のお知らせがあり、その場でスタンプをゲット！

四箇田公民館（アンビシャス広場）で遊んでもスタンプがもらえますよ。

どうぞご利用ください。

※しかたアンビシャス広場は毎日10:00～12:00　13:00～16:00に開設しています。